Философия бодибилдинга

09.07.2016

Ищите свободу самовыражения, дорогой читатель. Стремитесь к этому всей душой, это самая стоящая цель из всех, которые человек может поставить себе в этой жизни достичь независимости мировоззрения и мироощущения. Ведь догмы слишком часто делают нашу жизнь невыносимой, ужасающе искусственной и скучной. Стремитесь к свободе, и вы сумеете раскрыть и понять себя. Неважно, достигнете вы ее или нет. Если вы встали на этот путь, ваша жизнь обязательно станетa href=»http://snowboard-shop.ru» style=»text-decoration:none; color:#555555″>гораздо светлее, радостнее и полноценнее.

Если во время тренировки в душе что-то не в порядке, пустячный вес согнет вас пополам, напрочь лишит сил и всякой возможности его поднять. Я знал парня, который в те дни, когда был переполнен подсознательной агрессией (хотя сам он этого не замечал), недобирал до своих нормальных весов в упражнениях по 10-15 кг. Это не шутка. Если в душе неправильные устремления, что-то в нас самих не позволит вам собраться на все сто и выдать на занятиях мало-мальски достойный результат.

Этот простой предохранительный механизм придуман Богом для того, чтобы, находясь в неверном состоянии духа, вы не смогли покорить серьезную вершину и, как следствие, гордиться этим и радоваться этому, поскольку эгоистическая радость приносит душе очень сильный вред. Надо наоборот грустить, мучиться, поститься, страдать и очищаться, пока в вас не перестанет клокотать, бурно вскипать и пузыриться агрессия. Признак, по которому можно понять, что агрессия ушла то, что на тренировке все снова станет получаться. Если что-то не ладится, лучше сначала заглянуть в себя, поразмышлять, прежде чем предпринимать категорические решения. Будьте осторожны и не забывайте, что превыше всего жизнь без претензий и обид. А это достигается не только бодибилдингом.

Здесь мы подошли к последнему, самому важному вопросу. Зачем я так много говорил вещах, которые, с традиционной точки зрения, совсем не вписываются в само понятие бодибилдинг и не имеют к нему особого отношения? Мол, рассказывал бы лучше о различных упражнениях с тяжестями и как можно подробнее, о разных их комбинациях, системах и комплексах.

Я пытаюсь доказать, что в жизни вообще и бодибилдинге в частности есть совсем другие идеалы и другие цели, к которым стоит стремиться. Кроме того, если вы не будете постоянно очищать душу посредством медитаций, бега, плавания и других форм работы над собой, вы не сможете до конца реализоваться как культурист. Просто не сможете заниматься культуризмом, не вредя при этом душе. Не боитесь такого вреда пожалуйста, качайтесь по старинке, как 20 лет назад. Только раньше это работало нормально, а сейчас не обходится без последствий. Я заявляю это совершенно серьезно и с полной ответственностью. Новое время требует нового мышления, нового алгоритма жизни.

Я попытался разложить на составляющие природную философию и природные средства и, параллельно, бодибилдинг, найти, где именно они должны соприкасаться. При неправильной их стыковке одна часть не будет соответствовать другой, и контакта не получится. Нужно было найти точки соприкосновения, отыскать, какие проводки одной системы можно припаять к проводкам другой. На это у меня ушло 7 лет. Я искал так настойчиво, потому что любил бодибилдинг и не собирался от него отказываться. Однако в своем застывшем, традиционном виде он перестал меня притягивать, я не чувствовал, что смогу совершенствовать себя на тренировках. Мало того, в подобном проявлении он стал мне мешать жить. В то же время отказываться от занятий мне тоже не хотелось.

Соединить и логически объяснить, сплести воедино и обосновать сопричастность природы и бодибилдинга было нелегко, но в моем случае было просто необходимо. Я хотел сохранить его для себя как средство по самоизменению. Какие именно природные настроения резонируют с конкретными настроениями бодибилдера? Какие именно природные явления и методы соответствуют определенным техникам, методам и приемам бодибилдинга? Я очень долго искал ответы на эти вопросы и, как мне кажется, кое-что нашел.

Если подвести под бодибилдинг философскую базу, созвучную базе ушу и буддизма, то он превратится в сильнейшее укрепляющее средство, поистине секретное оружие в борьбе со слабостью, дряблостью, безволием и другими подобными явлениями. Очень надеюсь, что вам такая философия в чем-то поможет обрести и укрепить себя.

Чтобы суметь удержаться в жизни, нужна сила. Та самая сила, которую дает железо. Пользуйтесь идеалами природы и средствами бодибилдинга. Это будет эффективнее, чем применять технические приемы бега и единоборств. А пока… Тренировки продолжаются! От этого никуда не уйти.

Наш с вами разговор на этом подошел к концу. Мы обсудили достаточно серьезную тему и затронули серьезный пласт науки о самооздоровлении бодибилдинг. Говоря о поднятии тяжестей, силовом спорте, о гармонизации тела, души и духа, о разумном, осмысленном питании, мы одновременно приобщились к философии природы.

На этом пути, пути самосовершенствования, вам придется очень много фантазировать, одушевлять неодушевленное, в том числе, тяжелое железо. Словом, вам придется рассказывать самому себе сказку, вы же будете в ней главным действующим лицом и центральным героем сказочным героем в прекрасном и непостижимом мире силы. И в этом мире вам нечего будет делать, если вы действительно не вообразите и, в конце концов, не почувствуете себя настоящим героем, который побеждает всегда пусть для начала только свои недостатки, свою лень и слабости. Но, возможно, потом, герой станет достаточно могучим дляa href=»http://snowboard-shop.ru» style=»text-decoration:none; color:#555555″>гораздо более серьезных поступков и дел в этом мире. Станет достойным действительно больших побед и сможет прожить эту жизнь так, как и подобает настоящему человеку. В согласии с собой, со всей Вселенной, с Богом.

Антон Шашурин Новый бодибилдинг

Материал подготовлен специально для сайта http://zhitzdorowo.ru.

Комментариев нет

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Confirm that you are not a bot - select a man with raised hand: